07 83 08 94 73
36 Traverse de la Condamine, 83550 Vidauban, Var
Thérapie individuelle
Un accompagnement personnalisé
Je vous propose un espace où vous pourrez exprimer librement ce qui vous habite, sans crainte de jugement. Ma présence, attentive et engagée, vous permettra d'explorer vos schémas de fonctionnement et de développer de nouvelles perspectives. Ensemble, nous construirons une relation authentique et collaborative
Les raisons pour commencer une thérapie
Avant de se lancer dans une thérapie Gestalt, de nombreuses personnes ressentent un mal-être profond, qui peut se manifester de différentes façons au niveau psychologique, émotionnel ou physique. Ce mal-être peut prendre diverses formes. Voici quelques exemples :
Une tristesse ou colère persistante
Des sentiments d’anxiété ou d’angoisse
Un sentiment de vide ou de manque
Une diminution des émotions et des désirs
Une dépendance affective, des relations conflictuelles
Des comportements excessifs , compulsifs
Une insatisfaction dans le travail, épuisement professionnel
Une difficulté à agir
La sensation de tourner en rond sans trouver de solutions
La
Gestalt -Thérapie
Vers plus de conscience de soi
La Gestalt-Thérapie vous permet de mettre de la conscience sur ce que vous vivez, de comprendre vos émotions et d'écouter vos besoins. Elle tient compte de toutes les facettes de l'être humain : corps, émotions, pensées.
C'est la relation avec votre thérapeute qui vous aidera à réparer le passé, sortir des schémas répétitifs, vous libérer des blocages et réguler vos émotions. Vous pourrez ainsi choisir votre vie et opérer des changements durables dans vos relations.
Bonjour, je suis
Johann Marchès
Gestalt-thérapeute certifié, EHG ( Ecole Humaniste de Gestalt)
Praticien en Gestalt-thérapie, j'accompagne en thérapie individuelle. Mon approche se caractérise par un profond respect de la singularité et de la complexité de chaque individu. L’accueil, la rencontre et la reconnaissance de l’autre et de sa parole fondent mon engagement.
Je vous accompagne pour trouver vos propres capacités à affronter les difficultés de l’existence, pour découvrir les ressources qui vous permettront d’habiter plus simplement votre vie.
Mes propositions de travail en psychothérapie
La thérapie individuelle avec une approche gestaltiste
Dans un cadre bienveillant et non-jugeant, je vous invite à explorer votre monde intérieur. Ensemble, nous porterons attention à ce qui se vit ici et maintenant : vos émotions, vos sensations corporelles, vos pensées.
Vers plus de conscience de soi.
En vous connectant à votre expérience présente, vous pourrez mieux comprendre les mécanismes qui sous-tendent vos comportements et vos émotions.
La Gestalt-thérapie vous offre des outils pour :
-
Développer une plus grande conscience de soi
-
Améliorer votre relation à vous-même et aux autres
-
Surmonter les difficultés et les obstacles
-
Vous épanouir pleinement
Ensemble, nous identifierons les ressources nécessaires
pour vous permettre d'avancer.
La séance
Je vous accompagne en séance pour une durée de 50 minutes. Celle-ci peut avoir lieu en présentiel au cabinet à Vidauban (Var), ou par téléphone.
Je suis pleinement présent avec vous dans un espace d'écoute confidentiel et sans jugement où vous pouvez exprimer toutes vos pensées et toutes vos émotions.
Avec mon soutien , vous pouvez observer vos expériences présentes et passées, explorer votre vie psychique et mettre de la conscience sur vos relations.
Nous avançons alors vers plus de clarté, de mouvement, d'acceptation pour évoluer vers une vie en accord avec vos valeurs, remplie d'envies. Ainsi, la relation à soi, aux autres et au monde devient plus fluide et joyeuse.
Tarif pour une séance : 60 €
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